2021年咸寧市“聯合水務杯”籃球邀請賽即將開賽，為提前適應正規比賽節奏，鍛煉隊伍，在市籃協協助下，聯合水務咸寧區域籃球隊（簡稱“公司球隊”）定于4月7日下午18:00在巨寧體育館與香城“溫馨家園”籃球隊（簡稱“香城隊”）進行一場熱身賽，熱身賽將嚴格按照國際籃聯賽制規則進行，現場三裁判，每節十分鐘，犯規五次就被罰出場。
圖：比賽現場
經過簡單的熱身，比賽開始，比賽場面雖然較為激烈，但還處于相互試探的階段，第一節結束，我公司球隊依靠8號王鵬的3分入袋和47號田晶晶的籃下得分，暫時以11:10領先1分。
第二節比賽開始，雙方均在嘗試實驗尋找最佳輪換陣容，比賽進入流暢階段，兩隊同時開始發力，攻防均有精彩表現，場面也是彩聲不斷，半場過后，32:26，公司球隊保持領先。
為了充分鍛煉隊伍，體驗正規比賽氣氛，我公司球隊所有球員以主力加替補的陣容輪流上陣，發揮自己作用，這也給了主力球員寶貴的休息時間，重新上陣的主力活力十足，46:33，我公司球隊已經取得兩位數的領先優勢。
第四節比賽開始風云突變，香城隊利用我隊替補球員的頻繁犯規連連得分，而替補陣容明顯經驗不足，失去了比賽節奏，場面一時顯得十分混亂，比分也被迫近到只差3分。關鍵時刻，我隊暫停重新布置組織，幾名主力重新壁掛上陣穩住局面，接連的三分和快攻決定比賽最后的走向，61:50，我隊取得勝利。
這場熱身賽取得了勝利，鍛煉了隊伍，熟悉了正式比賽的氣氛，攻防兩端都展現出了很多良好的趨勢，但是這場比賽也凸顯出了球隊的很多短板，賽后，球隊成員坐在一起進行了總結和分析。首先，體能短板依然存在，嚴重制約了球隊的上限；其次，球員對規則的不熟悉感令人震驚，接連犯下低級錯誤；最后，大部分替補球員的基本功之差令人已經無力吐槽。問題已經找出來了，下一步，球隊將對這些短板開展針對性的訓練和培訓，要求所有球員了解規則，鍛煉體能，苦練基本功，爭取在未來取得較大地提升。
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